??流產(chǎn)簡直是讓人們的希望變?yōu)槭?，但是最近幾年，流產(chǎn)率越來越高，這離不開人們的各種不良生活習(xí)慣影響。那么，導(dǎo)致流產(chǎn)的原因具體都有哪些呢？下邊我們一起來對“流產(chǎn)”的相關(guān)內(nèi)容進行解析，希望可以幫到準媽們。

??一、導(dǎo)致流產(chǎn)的原因

??1.胎停育

??當(dāng)精子或者卵子有缺陷，導(dǎo)致胚胎發(fā)育到一定的程度就死亡，這種情況下需要早期人工流產(chǎn)。

??2.孕婦身體問題

??孕婦患有某些疾病直接或者間接影響到胎兒的生命健康，導(dǎo)致胎兒死亡，或者孕婦內(nèi)分泌失調(diào)、生殖器官異常，都會導(dǎo)致流產(chǎn)。

??3.環(huán)境影響

??經(jīng)常生活在高溫環(huán)境、噪音污染嚴重區(qū)域、有毒空氣環(huán)境中，就會導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。

??4.不良生活習(xí)慣

??如熬夜、過度勞累、不恰當(dāng)?shù)男陨?、抽煙、酗酒、吸毒等?xí)慣，就會引發(fā)胎兒流產(chǎn)。

??5.意外情況發(fā)生

??導(dǎo)致流產(chǎn)的原因可能是因為發(fā)生了意外情況，如摔倒、撞傷、受到驚嚇等。

??二、如何預(yù)防流產(chǎn)

??1.保證睡眠充足

??預(yù)防流產(chǎn)，應(yīng)該保證每天的睡眠充足，特別是在孕早期，不可以過度勞累。

??2.保持愉悅的心情

??預(yù)防流產(chǎn)，應(yīng)該保持愉悅的心情，心里不要有壓力，也不要太過于緊張。

??3.保證營養(yǎng)均衡

??養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意營養(yǎng)全面均衡，合理搭配。此外對于胃口不好的孕婦，可以采取少吃多餐的方式去進食，一方面有利于營養(yǎng)的吸收消化，另一方面可以使孕婦的孕吐反應(yīng)沒那么強烈。

??4.不做劇烈運動

??每天只能適當(dāng)進行簡單的運動鍛煉，此外，不要做太過于繁重的家務(wù)，否則也有可能導(dǎo)致流產(chǎn)的。

??5.戒掉不良習(xí)慣

??預(yù)防流產(chǎn)，孕婦就必須戒掉所有的不良習(xí)慣，不抽煙酗酒，不熬夜，不穿高跟鞋。

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